Nie mehr REGELSCHMERZEN
Auch während der Periode möchten wir locker und unbeschwert leben.
Auch während der Periode möchten wir locker und unbeschwert leben.
Text: Nicole Gerfertz-Schiefer Laut Studien nimmt die Gedächtnisleistung bereits ab 45 Jahren langsam ab. Es fällt mit zunehmendem Alter schwerer, neue Inhalte zu erlernen bzw. sich diese zu merken. Doch auch wenn es sich dabei um einen natürlichen Prozess handelt, kann etwas unternommen werden, um das Gedächtnis so lange wie möglich in Schwung zu halten! … Continued
Persönliche Review zu dem Gua-Sha-Stein.
Nicht nur die äußere Haut- und Haarpflege ist wichtig, sondern auch die innere!
Psychologin Caroline Makovec im Gespräch über Hochsensibilität
Viele von uns bekamen die Pille bereits in der Pubertät verschrieben – die einen zur Verhütung, die anderen wegen starker Regelschmerzen und einige auch, um ihre Akne in den Griff zu bekommen. Irgendwann, meist in unseren Zwanzigern oder Dreißigern, stehen wir vor der Entscheidung, das kleine weiße Tablettchen abzusetzen. Doch was erwartet uns? EINMAL OHNE. … Continued
Im Buch „Patriarchale Belastungsstörung“ wird erklärt wie Geschlecht & Klasse unsere psychische Gesundheit beeinflussen.
Warum kleine, aber intensive Workout-Einheiten beliebter sind denn je.
Das Good Vibes Festival mit Marcel Clementi in Seefeld lädt zu seiner zweiten Ausgabe vom 30.06. – 02.07.2023
Warum die Gesundheit unserer Kopfhaut so wichtig ist und Rötungen, Schuppen und andere Beschwerden ernst genommen werden sollten.
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