Autor: Leonie Werus

narrischguat: Food-Bloggerin Anna Lang über gutes Essen, Tirols Gastronomie und ihre Lieblingsrezepte

By Leonie Werus

Ein schnelles Foto vom Teller gehört für viele zum Restaurantbesuch dazu. Für Anna Lang ist daraus seit 2017 ein Teil ihres Berufs geworden. Als „narrischguat“ nimmt die Tirolerin ihre mehr als 16.000 Follower:innen auf Instagram mit auf kulinarische Entdeckungsreisen. Im Gespräch erzählt sie, was gute Restaurants ausmacht, welche Trends die Tiroler Gastronomie derzeit prägen und warum … Continued

Smart Ring: Wie Körperdaten deinen Alltag bereichern können

By Leonie Werus

Smart Rings und andere Gesundheitstracker sind längst keine Spielerei mehr – sie sind kleine Helfer, die dir dabei helfen, deinen Körper besser zu verstehen. Sie erfassen rund um die Uhr Daten wie Schlafqualität, Bewegung und Erholung. Doch wie sinnvoll sind diese Geräte wirklich, und wie kannst du sie nutzen, ohne dich von Zahlen stressen zu … Continued

Interior Inspo: Salone del Mobile 2026

By Leonie Werus

Vor wenigen Wochen versammelte sich die internationale Designszene wieder in Mailand. Wer sich für Interior Design begeistert, landet früher oder später in Mailand. Die norditalienische Stadt ist nicht nur ein Mekka der Mode, sondern setzt auch in Sachen Interior Design seit Jahrzehnten Maßstäbe. Vielbeachteter Höhepunkt ist die Mailänder Möbelmesse, die jedes Jahr im April Design–Enthusiast:innen … Continued

Fermentieren: Die alte Technik neu entdeckt

By Leonie Werus

Lange bevor es Kühlschränke gab, bevor Supermärkte das ganze Jahr über Erdbeeren verkauften und ein Mindesthaltbardatum auf jede Verpackung gedruckt wurde, wussten Menschen auf allen Kontinenten schon, wie man Lebensmittel haltbar macht. Sie ließen Mikroorganismen für sich arbeiten und verwandelten verderbliche Lebensmittel mithilfe von Salz und etwas Geduld in haltbare Vorräte. Ohne die zugrundeliegende Mikrobiologie … Continued

Wann hast du zuletzt etwas Neues gelernt?

By Leonie Werus

Ein neues Hobby kann den Alltag bereichern – vorausgesetzt, man schafft es über die erste Hürde hinweg. Warum der Einstieg schwerfällt, Motivation selten ausreicht und wie Lernprozesse im Alltag trotzdem gelingen. Ob Klavierspielen, töpfern, endlich Spanisch lernen oder mit Padel-Tennis beginnen: Viele von uns nehmen sich irgendwann vor, etwas Neues zu lernen. Doch häufig bleibt … Continued

Dritte Orte: Warum sie so wichtig für uns sind

By Leonie Werus

Die Zimtschnecke ist noch warm, wenn du hineinbeißt. Am Nebentisch blättert jemand durch die Tageszeitung, die meisten Plätze sind an diesem Samstag von jungen Leuten und ihren Matcha-Lattes besetzt. Draußen schiebt sich die Vormittagssonne über ein Hausdach, und wenn dein Blick zur Theke schweift, lächelt dich die Barista an. Du atmest den Kaffeeduft ein, spürst … Continued

So prägt 2026 die Welt der Frauengesundheit

By Leonie Werus

Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Körperliches Wohlbefinden, mentale Stärke, Ernährung, Bewegung und die Fähigkeit, mit dem eigenen Körper in Austausch zu treten: Dieses ganzheitliche Verständnis von Gesundheit spiegelt sich in einer Reihe aktueller Entwicklungen wider, die zeigen, wie wir Gesundheit selbstbestimmt, individuell und zukunftsorientiert leben. Den Zyklus verstehen Der weibliche Zyklus ist … Continued

Geschmäcker von morgen: Das sind die Genuss-Trends 2026

By Leonie Werus

Matcha-Latte, Kimchi, Baked-Feta-Pasta und High-Protein-Produkte: Food-Trends gehen heute in schwindelerregender Geschwindigkeit um die Welt. Manche verschwinden ebenso schnell wie sie gekommen sind, andere setzen sich dauerhaft durch – und hinter den meisten scheinbar austauschbaren Hypes verbergen sich tiefgreifende Veränderungen. Sie zeigen, wie wir essen, mit wem wir essen und welche Erwartungen wir an kulinarische Erlebnisse … Continued

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