Kennst du deinen Säure-Basen-Haushalt?
Bevor wir mit Tatendrang ins Frühjahr starten, sollten wir gut auf unseren Körper hören. Ein erster Schritt: die Kenntnis des Säure-Basen-Haushalts.
Schlagwort: Gesundheit
Detox mit Ayurveda: Tipps für mehr Wohlbefinden
Fit und vital in den Frühling mit Ayurveda? Die altindische Heilkunst ist längst nicht mehr nur was für
Esoterik-Fans.
Zungenreinigung: So geht’s
By Lara Amhofer
Jeden Tag Zähne putzen – das ist klar. Aber Hand aufs Herz, wie oft reinigst du deine Zunge? Die Zungenreinigung ist tatsächlich ein wichtiger Bestandteil der Mundpflege, der oft übersehen wird. Wir erklären dir warum die Zungenreinigung so wichtig ist und wie sie am besten gelingt.
TIROLERIN X ALPIN RESORT SACHER: Women’s Week
Am 8. März ist Weltfrauentag und wir nehmen diesen als Anlass, gleich eine ganze Woche den Frauen zu widmen. Um genau zu sein, vom Donnerstag, 7. März 2024 bis Sonntag, 10. März 2024.
Kräuter gegen Erkältungen: Das hilft wirklich
Pflanzliche Hausmittel wie Ingwer und Salbei können bei einer Verkühlung helfen.
Mental Load: Die unsichtbare Last
Das Buch „Raus der Mental Load Falle“, gibt praktische Tipps, wie Verantwortlichkeiten und To-dos gerecht aufgeteilt werden können.
Neueröffnung Gesundheitszentrum Grabenweg
Als Hausärztin bietet Dr. Oberjakober ein breites Spektrum an Leistungen an, die von allgemeiner medizinischer Versorgung, Vorsorgeuntersuchungen über Visiten in stationären Pflegeeinrichtungen und die Freigabe für anstehende Operationen bis hin zu Infusionstherapien reichen.
Heilende Gedanken: So geht’s
Was tun, wenn Symptome ohne ärztlichen Befund bleiben oder Krankheiten aus ungeklärten Gründen immer wiederkommen? In solchen Fällen kann die psychosomatische Sichtweise helfen.
Goodbye Mundgeruch! So klappt’s mit dem frischen Atem
Fachleute unterscheiden zwischen den Typen Halitosis und Foetor ex ore. Die Ursachen können unterschiedlich sein, hier gibt’s Tipps und Infos:
Face Yoga gegen Falten, Doppelkinn & Co.
In ihrem Buch „Beauty-Face-Yoga“ zeigt Catherine Pez, wie man mit nur fünf Minuten täglichem Gesichtsmuskeltraining die Spann- und Strahlkraft der Haut verbessern kann – und zwar unabhängig von Alter und Hauttyp.
