Betroffene von PMDS (prämenstruelle dysphorische Störung) fühlen sich den psychischen Belastungen vor der Periode vollkommen ausgeliefert. Sie können ihren Alltag kaum bewältigen oder ihre Gefühle steuern, bis der erste Tropfen Menstruationsblut Erleichterung bringt.
Pflanzliche Milchalternativen sind heute aus der Küche kaum mehr wegzudenken. Ob im Kaffee, Müsli oder Smoothie – Hafermilch, Mandelmilch und Co bieten eine spannende und nachhaltige Alternative zur herkömmlichen Kuhmilch.
Gicht ist nicht nur reine Männersache: Das weibliche Geschlecht ist bis zur Menopause vor der Gicht geschützt, dann holt es auf.
Demenz verändert das Leben enorm, auch für Angehörige. Über den Kampf gegen das Vergessen – und neue Ansätze, die Hoffnung machen.
Lachen und ausreichend trinken stärken dein Immunsystem. Und es gibt noch mehr simple Hausmittel:
Sauna, Dampfbad und Thermalquellen entspannen und tragen zum Wohlgefühl bei. Gut vorbereitet und geschützt ist der Thermenbesuch ohne erhöhtes Risiko für Scheideninfektionen zu genießen.
Anfang des Sommers wurde eine Studie veröffentlicht, die Schwermetalle in Tampons nachweisen konnte. Wie gefährlich sind sie für unseren Körper?
Gleich nach dem Aufstehen erstmal eine Tasse Kaffee, dann kann der Tag erst richtig starten! Was für viele von uns zur morgendlichen Routine gehört, sollten wir uns aber eigentlich lieber abgewöhnen. Denn Kaffee am Morgen ist nicht unbedingt die beste Entscheidung.
Solange wir uns gut fühlen, denken wir selten darüber nach, wie wir unsere Gesundheit aktiv erhalten können. Doch eigentlich wäre das der beste Zeitpunkt, um damit anzufangen – und nicht erst dann, wenn es bereits Probleme gibt.
Ja, Kaffee macht wach – aber wer diese Tees trinkt, bekommt noch extra Benefits.
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Facebook. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenSie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Instagram. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr Informationen