Einfaches High-Protein-Rezept: Pizza mit Cottage-Cheese-Teig
Auf Social Media boomen High-Protein-Rezepte mit Cottage Cheese – von Mousse au Chocolat bis hin zu Pizzateig aus Hüttenkäse.
Autor: Online Redaktion
Trend in 2026: Werden funktionale Slips zum neuen Must-have?
Das Frühjahr 2026 steht vor der Tür und mit ihm zahlreiche neue Modetrends, die du jetzt in deinem Kleiderschrank brauchst. Die meisten davon sind im Alltag gut sichtbar, doch auch unter der Kleidung zeichnet sich ein neuer Hype ab. Immer mehr Frauen und Männer entscheiden sich für funktionale Slips und beeinflussen ihren Alltag damit in … Continued
Schluss mit Frizz-Frust mit dem neuen AIRvive 2-in-1 Airstyler von Remington
Schluss mit Frizz-Frust! Der neue AIRvive 2-in-1 Airstyler von Remington stylt feuchtes und trockenes Haar schonend glatt. Jetzt einen von drei Airstylern im Wert von je 149,99 Euro gewinnen!
Von Wolken umarmt
Schaum, der verzaubert: geheimnisvoll knisternd, sinnlich duftend und angenehm weich. Mit dem ESPURO® CloudSPA beginnt deine ganz persönliche Entspannungsreise.
Mauritius: Die Perle des Indischen Ozeans
Unsere Redakteurin Laura Jenewein ist nach Mauritius gereist und zeigt, warum die Insel mehr als ein Sehnsuchtsort ist. Es ist Anfang Jänner, ich sitze auf der Terrasse und höre dem Rauschen der Palmenblätter zu. Klingt aus Tiroler Sicht eher wie ein sehnlicher Tagtraum, oder? Das Vibrieren meines Handys lässt mich meine Augen wieder öffnen, doch … Continued
Jetzt neu: Der TIROLERIN Gesundheitsguide 2026
Auch wenn sie uns (zu) oft selbstverständlich erscheint: Gesundheit ist kein Selbstläufer. Häufig rückt sie erst dann in den Fokus, wenn sie ins Wanken gerät – wenn unser Körper Signale sendet, die sich nicht länger ignorieren lassen. Dabei muss es meist gar nicht so weit kommen. Wer achtsam lebt und auf Prävention setzt, kann vielen … Continued
Wohlbefinden der Extraklasse
Genüsslich ein paar Bahnen im Sky Pool ziehen, sich an den Beckenrand lehnen und den Blick über die eindrucksvolle Silhouette der Südtiroler Alpen wandern lassen. Das Gefühl? Schwerelos. Diese Leichtigkeit ist es, die die Atmosphäre in den 30 besten Spa-Hotels Südtirols prägt – getragen von luxuriösem Spa, vitaler Gourmetküche und herausragendem Service. Hier geht’s zur … Continued
Bringt Freitag der 13. Unglück?
Es gibt wohl kein gefürchteteres Datum als Freitag den 13. Aber warum ist das so? Woher kommt dieser Aberglaube, der mit genau diesem Datum zusammenhängt? Wir haben für euch recherchiert und nehmen euch so vielleicht auch ein bisschen die Angst.
Natürliches Darm-Detox als sinnvoller Fastenbegleiter und für deine Darmgesundheit
Fragst du dich manchmal, warum du dich müde, schwer oder innerlich blockiert fühlst, obwohl du beim Fasten eigentlich alles „richtig“ machst ? Warum die versprochene Leichtigkeit ausbleibt, obwohl du auf Nahrung verzichtest und deinem Körper bewusst eine Pause gönnst? Die Antwort liegt häufig dort, wo kaum jemand hinschaut: im Darm.