Cozy Cardio – was steckt hinter dem Trend?
Effizientes Training wird verbunden mit Gemütlichkeit. Das Anstrengungslevel spielt hier eine untergeordnete Rolle, es geht vielmehr um den rituellen Aspekt.
Schlagwort: sport
10 Tipps für mehr Motivation beim Sport
Sich regelmäßig zu bewegen und Sport zu treiben, steht bei vielen auf der Liste der Neujahrsvorsätze ganz oben. Doch wie motiviert man sich am besten? Und wie bleibt man dran, wenn der innere Schweinehund übermächtig erscheint?
Unterstütze mit P&G unsere Olympia-Jugend
P&G Österreich fördert in Zusammenarbeit mit dem ÖOC heimische Nachwuchssportler:innen auf ihrem Weg zu den Olympischen Spielen.
Ring frei für Kickboxerin Veronica Kreidl
Im und abseits des Sports inspiriert sie junge Frauen dazu, ihre Ziele zu erreichen.
Exercise Snacking
Warum kleine, aber intensive Workout-Einheiten beliebter sind denn je.