Iss dich glücklich: Eine Portion Frühlingsfreude auf dem Teller
Anfang April bietet Tirol eine Vielzahl von frischen, regionalen Lebensmitteln, die nicht nur köstlich sind, sondern auch deine mentale Gesundheit unterstützen können.
Schlagwort: Lifestyle
Warum träumen wir?
In jedem/jeder steckt ein/e Träumer/in: Und auch diejenigen, die sich am nächsten Morgen an nichts mehr erinnern können, haben garantiert geträumt. Jede Nacht laufen die verrücktesten Filme in unseren Köpfen – fröhlich, mystisch oder aber bedrückend und ängstlich. Wir haben die Psychotherapeutin Maria Embacher getroffen und uns mit der Frage „Warum träumen wir?“ auseinandergesetzt.
Covermodel gesucht: Bewirb dich jetzt
Träumst du davon, einmal Model-Luft zu schnuppern und im Rampenlicht zu stehen? Jetzt hast du die Gelegenheit dazu! Zum 15-jährigen Jubiläum des Kaufhaus Tyrol suchen wir eine ausdrucksstarke Tirolerin, die das Cover unserer Juli/August-Ausgabe ziert und das Gesicht der Kaufhaus-Tyrol-Sommerkampagne wird.
Charity Boxen Innsbruck: Stark für Frauen, stark gegen Gewalt
Am 26. April 2025 öffnet die Musichall in Innsbruck ihre Türen für das zweite Charity-Box-Event zugunsten der Tiroler Frauenhäuser.
Libidoverlust: Keine Lust auf Sex?
Viele Menschen haben mit Libidoverlust zu kämpfen. Das Problem liege oft auf der Paarebene und an fehlender Kommunikation, weiß die Sexualtherapeutin Julia Henchen.
Frühlingskur für den Darm
Der Frühling ist da – höchste Zeit, nicht nur den Kleiderschrank, sondern auch den Körper aufzufrischen!
Wie romantisch wird der Frühling für Krebs, Löwe und Co.?
Das große Liebeshoroskop im Frühling für alle Sternzeichen: Der Frühling bringt Leidenschaft, Rückblicke und mutige Entscheidungen.
Frühlingsgefühle: Gibt es sie wirklich?
Der Frühling ist die Jahreszeit des Neubeginns und der Veränderung. Nach den kalten, grauen Wintermonaten bringt er Farbe, Wärme und Licht zurück in die Welt. Doch nicht nur die Natur erblüht in dieser Zeit – auch in uns erwachen die Frühlingsgefühle, die lange im Winterschlaf waren.
Blutzucker-Wert tracken: Sinnvolle Selbstoptimierung oder nur ein Trend?
By Leonie Werus
Ein herzhaftes Frühstück, reichlich Bewegung nach dem Essen und die richtige Reihenfolge an Lebensmitteln: Ein Millionenpublikum befolgt die Ratschläge von Jessie Inchauspé, …
Tamarinde: DAS Superfood für unsere Schilddrüse?
Tamarinde erlebt gerade einen echten Hype – und das völlig zu Recht! Die exotische Frucht, die vor allem in Asien, Afrika und Lateinamerika gesch