Verfrühte Menopause: Warum das noch lange kein Grund zur Sorge ist
Die Menopause ist ein natürlicher Teil des weiblichen Lebenszyklus – doch was, wenn sie früher eintritt, als viele erwarten?
Schlagwort: Gesundheit
Worauf sollte man bei Sonnencreme achten?
Sonnencreme ist das ganze Jahr über wichtig in der Pflegeroutine. Worauf man achten sollte, erfährst du hier. Plus: 6 Produkte im Redaktionstest.
Wie sich Humor auf unsere Psyche auswirkt
Wir haben uns mit Dr. Manfred Stelzig, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapeutische Medizin getroffen und uns über die Kraft des Humors unterhalten.
Immer wieder sonntags: Was hinter “Sunday Scaries” steckt
Der Sonntag sollte für Entspannung sorgen – doch für viele bedeutet er vor allem eines: Bauchweh, Herzrasen, Gedankenkarussell.
Vorreiterin mit Vision
Wenn Darinka Hanga über ihre Arbeit spricht, spürt man sofort: Hier geht es um mehr als Medizin. Es geht um Haltung. Um Vision. Um das tiefe Verständni
Keine Angst vor der Angst: Die Bedeutung unserer wichtigsten Emotion
By Leonie Werus
Angst ist eine Emotion, die uns alle betrifft. Sie kann das Herz schneller schlagen lassen, den Atem rauben und manchmal lähmen.
Warum es okay ist, auch mal einen schlechten Tag zu haben
In der heutigen schnelllebigen Welt, in der wir ständig von perfekten Bildern und positiven Nachrichten umgeben sind, kann es leicht passieren, dass wir uns unter Druck gesetzt fühlen, immer gut gelaunt und produktiv zu sein.
Darmbeschwerden natürlich lindern – mit der Kraft eines Vulkanminerals
Eine besonders spannende Entdeckung aus der Natur ist der PMA-Zeolith® – ein natürliches Vulkanmineral mit einzigartigen Eigenschaften. Dank seiner mikroporösen Struktur wirkt er wie ein „innerer Schwamm“ und stärkt die Darmschleimhaut.
Heliocare Sonnenschutz: Für ein gesundes Leben in der Sonne
Die Sonne ist Lebensquelle – aber auch eine Herausforderung für unsere Haut. Heliocare 360° ist eine innovative Sonnenschutzlinie, die deine Haut rundum schützt – vor allen Formen der Strahlung und von innen wie außen.
Ich trainiere für einen Halbmarathon und das sind meine Motivationstipps
Ein Halbmarathon ist eine ziemlich aufregende Herausforderung, die sowohl körperliche als auch mentale Stärker erfordert. Wir haben Tipps, wie du Motivation fürs Training findest – und diese auch behältst!