Allein das Wort „Wechsel“ oder „Klimakterium“ löst bei vielen Frauen bereits Hitzewallungen aus – gehen doch viele Mythen und Verunsicherungen mit dieser Phase einher. Wenn Frau altersmäßig plötzlich mit dem Thema konfrontiert wird, hört sie überall von Symptomen wie Haarausfall, Schlafstörungen, Gewichtszunahme und die jahrelange Einnahme von Hormonen.
Die Atmung – sie ist lebenswichtig und dennoch weitgehend unbeachtet und wird in unserer Aufmerksamkeit völlig vernachlässigt. Mit der Zeit haben sich bei vielen von uns Gewohnheiten eingeschlichen, die Lebensqualität und Mobilität einschränken. Der kleine Atem-Coach hilft!
Immer mehr Frauen entdecken die „Goldene Milch“ als Jungbrunnen, Beauty-Elixier und um gesundheitsfördernde Prozesse in Gang zu setzen.
Mithilfe von zehn Fragen für ein glückliches L(i)eben konnte Bestsellerautorin Elena-Katharina Sohn im Rahmen ihrer Beratung schon Tausenden Menschen zu mehr Lebens- und Liebesglück verhelfen. Was es braucht, um gebrochene Herzen zu heilen und in Zukunft Herzschmerz vorzubeugen, verrät die „Liebeskümmerin“ hier und in ihrem neuen Buch.
Was für die Dänen „Hygge“ ist, ist für den Alpenraum der Chalet Chic. Längst ist dieser Einrichtungsstil in vielen österreichischen Hotels angekommen und am liebsten möchten wir dieses Gefühl von Urlaub, Gemütlichkeit und Hüttencharme mit nachhause nehmen.
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Facebook. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenSie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Instagram. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr Informationen