By Leonie Werus
Wir alle sollten unseren Mamas, Müttern und Muttis viel öfter zeigen, wie gern wir sie haben – und nicht nur an diesem speziellen Tag im Jahr. Nichtsdestotrotz ist der Muttertag ein willkommener Anlass, um genau das zu tun: etwas Besonderes unternehmen, bleibende Erinnerungen schaffen oder einfach nur gemeinsam Zeit verbringen.
By Lara Amhofer
Schonmal was von Slow Cardio gehört? Hast du genug von schweißtreibenden HIIT-Sessions und dem ständigen Wettrennen gegen die Uhr im Fitnessstudio? Dann könnte der Slow-Cardio Trend genau das Richtige für dich sein. was ist slow cardio eigentlich? Slow Cardio ist genau das, was der Name vermuten lässt: Cardio-Training mit niedriger Intensität, das über einen längeren … Continued
Lustlos und matt? Ein Verlust der Libido muss nicht zwangsläufig von Dauer sein. Grüne Aphrodisiaka in der Ernährung kann zur Bekämpfung von Libidoverlust nicht nur förderlich für die Gesundheit sein, sondern schmeckt auch doppelt gut.
Die Zeit des Winterschlafs ist endgültig vorbei, nun zieht es uns wieder mehr nach draußen: alle Essentials für die langersehnte Outdoor-Saison. Die Natur erwacht, und mit ihr auch unsere ermüdeten Lebensgeister. Also: festes Schuhwerk an, eine warme Weste und Wasserflasche eingepackt – und nichts wie rauf auf den Berg. Bewegung, frische Luft und eine neue … Continued
Wir werfen für jedes Sternzeichen einen Blick in die Sterne und verraten was im Mai ansteht.
Tempo raus. Keine Antwort muss sofort sein. Gerade bei digitaler Gewalt im Nahverhältnis ist überlegtes Handeln blitzartigem Blockieren vorzuziehen, sagen die Netzamazonen.
Auf diese Themen dürft ihr euch im Mai ganz besonders freuen!
Jeden Monat gehen wir mit einer Style Queen in einem Tiroler Bezirk shoppen, diesmal waren wir mit Anna in Innsbruck unterwegs.
Kammersängerin Elīna Garanča begeistert am 6. Juli bei „Klassik in den Alpen“ in Kitzbühel gemeinsam mit Serena Sáenz und Iván Ayón Rivas. 2024 brillierten Elīna Garanča und Serana Sánez bereits gemeinsam bei der viel-umjubelten Einlage am Wiener Opernball. Auch diesen Sommer wird höchster Kulturgenuss unter freien Himmel geboten. Ein einmaliges und emotionsgeladenes Konzerterlebnis – mit … Continued
Mehr als 105.000 Abonnent:innen auf Youtube und Social Media, ein eigenes Festival, ein eigener Podcast, für den er erst den Ö3-Podcast-Award 2024 verliehen bekommen hat, und ein eigenes Buch.
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Facebook. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenSie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Instagram. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr Informationen