Wir räumen mit Mythen rund um das richtige Training im Winter auf

By Leonie Werus

“Sport im Winter stärkt das Immunsystem.” Regelmäßige Bewegung, auch bei Kälte, kurbelt den Kreislauf an, aktiviert Abwehrkräfte und kann Erkältungen vorbeugen. Wichtig ist nur, sich nicht zu überlasten und auf angemessene Kleidung zu achten. Wer draußen aktiv ist, bleibt im Winter nicht nur körperlich, sondern auch mental fitter. “Outdoor-Sport macht gute Laune.” Sich an der … Continued

Peter Mairhofer: Wie der Tiroler die Internet-Welt erobert

By Leonie Werus

“Hey guuuys“, begrüßt Peter Mairhofer seine Community – so beginnen die meisten der Videos, die der Tiroler Content Creator mit seinen Follower:innen in den sozialen Netzwerken teilt. Wir treffen den 28-Jährigen in einem Wäldchen nahe Innsbruck, das er gerne auch als Location für seine Videos nutzt. Schon als Kind hätten ihn seine Eltern mit in die … Continued

Alexandra Meissnitzer: Einblicke in ihre neue Karriere

By Elisabeth Trauner

Die gebürtige Abtenauerin Alexandra Meissnitzer blickt auf eine außergewöhnliche sportliche Karriere zurück. Als Gesamtweltcupsiegerin, zweifache Weltmeisterin und mit sechs Medaillen bei Olympischen Spielen und Weltmeisterschaften hat sie ihre größten Erfolge auf eindrucksvolle Weise errungen. In über 300 Weltcuprennen waren Super-G, Abfahrt und Riesenslalom ihre Spezialdisziplinen. Zweimal wurde sie von Österreich zur Sportlerin des Jahres gewählt.

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