Schlagwort: Lifestyle

Wieso Krafttraining für Frauen so wichtig ist

By Sarah Lehner

Krafttraining galt lange als männliche Domäne – heute ist es für Frauen zu einem der wichtigsten Schlüssel für Gesundheit und Wohlbefinden geworden. Was hinter dem Wandel steckt und warum Gewichte weit mehr sind als ein Fitness-Trend.

Ellmi’s Zauberwelt

By Online Redaktion

Im Sommer 2026 feiert Ellmi‘s Zauberwelt ihr 20-jähriges Jubiläum und lädt Jung und Alt ein, dieses besondere Ereignis in der magischen Welt von Zauberfrosch Ellmi und seinen Freunden zu erleben. Hoch über Ellmau, auf 1.555 Metern am Hartkaiser, eröffnet sich mit Ellmi‘s Zauberwelt ein magischer Ort, an dem Fantasie und Natur auf einzigartige Weise verschmelzen. … Continued

Polyamorie: Autorin Molly Roden Winter im Interview

By Tjara-Marie Boine

Was als offene Ehe begann, wurde für die Autorin Molly Roden Winter zu einer polyamoren Beziehung – und zu einer radikalen Auseinandersetzung mit Liebe, Mutterschaft und weiblicher Selbstbestimmung. Molly Roden Winter lebt mit ihrem Ehemann und ihren beiden Söhnen in Brooklyn/New York City. Ihr erstes Buch „Mehr“ wurde zum sofortigen New York Times-Bestseller und, sehr … Continued

Push it: Hebamme Katharina Petuzzi im Interview

By Andrea Lichtfuss

Neun Monate Schwangerschafts-Content, drei Geburtsvorbereitungskurse, ein detaillierter Geburtsplan und ein Kopf voller gut gemeinter Tipps – und trotzdem kommt es im Kreißsaal oft ganz anders als erwartet. Katharina Petuzzi kennt diesen Moment sehr gut: Als freiberufliche Hebamme steht sie Frauen während der Schwangerschaft und nach der Geburt ihres Babys mit Rat und Tat zur Seite. … Continued

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